Thời gian tập tại nhà chuẩn để có hiệu quả
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Covid-19 đã và đang tạo ra tác động không nhỏ hoạt động võ thuật. Các trung tâm thể thao, võ thuật, gym…bị đóng cửa khiến nhiều người không thể duy trì việc tập luyện.
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
“Mình không ngại thử thách, không ngừng cố gắng để xem bản thân có thể vươn tới đâu” Ngọc Hoa chia sẻ, thể hiện rõ quyết tâm vượt qua mọi rào cản tại Tokyo Marathon 2025 trong lần đầu tham dự.
Real Madrid đang là một trong những đội bóng tiếp cận Lamine Yamal liên tục khi hợp đồng của anh với Barcelona chỉ còn hơn 1 năm.
Real Madrid sẽ phải thi đấu thiếu hai trụ cột quan trọng - Fede Valverde và Thibaut Courtois, trong trận bán kết lượt đi Cúp nhà vua Tây Ban Nha với Real Sociedad.
U22 Việt Nam sẽ không có sự chỉ đạo của HLV Kim Sang Sik tại giải giao hữu sắp tới ở Trung Quốc.
Giải vô địch quốc gia thể thao điện tử chính thức giới thiệu bộ môn PUBG Mobile (PMNC 2025).