Thời gian tập tại nhà chuẩn để có hiệu quả
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Covid-19 đã và đang tạo ra tác động không nhỏ hoạt động võ thuật. Các trung tâm thể thao, võ thuật, gym…bị đóng cửa khiến nhiều người không thể duy trì việc tập luyện.
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
(Trực tiếp bóng đá Frankfurt vs Tottenham) - Tottenham và Frankfurt hứa hẹn tạo ra trận đấu hấp dẫn tại Tứ kết lượt về Europa League, sau khi trận lượt đi khép lại với tỉ số hòa.
(Trực tiếp bóng đá MU vs Lyon) - Trận tứ kết lượt về cúp C2 giữa MU và Lyon hứa hẹn sẽ là một trận đấu cực kỳ cân tài cân sức, rất có thể bất ngờ sẽ xảy ra ở những phút thi đấu cuối.
(Nhận định, dự đoán) – Trận đấu giữa Talleres Córdoba và Vélez Sarsfield tại vòng 14 Torneo Betano – Apertura 2024/25 là màn so tài giữa hai đội bóng đang gặp nhiều khó khăn và cần chiến thắng để cải thiện vị trí.
(Nhận định, dự đoán) Tiếp đón Moreirense ở vòng 30 Liga Portugal, Sporting CP với phong độ và đẳng cấp cao hơn được dự đoán sẽ chiến thắng để củng cố ngôi đầu bảng xếp hạng.
U17 Ả Rập Xê Út đánh bại U17 Hàn Quốc trên chấm luân lưu một cách không ngờ tới để trở thành đội đầu tiên có vé dự trận chung kết.