cải thiện vóc dáng

Khỏe & Đẹp

Con gái nên tập gym hay yoga để dáng đẹp hơn?

Bạn là nữ và đang có nhu cầu tìm một bộ môn thể thao để cải thiện vóc dáng, nhưng không biết nên tập gym hay yoga? Bài viết này sẽ làm rõ vấn đề trên và đưa ra lời khuyên cho bạn.

5 động tác yoga đơn giản tại nhà giúp cải thiện vóc dáng và trị mụn

Chỉ cần dành 10-20 phút mỗi ngày để tập 5 động tác yoga đơn giản sau ngay tại nhà là bạn đã sở hữu được vóc dáng đáng mơ ước và làn da mịn màng.
Nhận định Ajax vs Frankfurt: Đại bàng rụng cánh, 03h00 ngày 07/3/2025

(Nhận định, dự đoán) – Ajax đã có một vài rắc rối cả trong và ngoài sân cỏ trong vài năm trở lại đây, nhưng gã khổng lồ của Hà Lan đang thăng hoa trước khi đối đầu với Eintracht Frankfurt tại Johann Cruyff Arena ở vòng 16 đội Europa League.
Nhận định Real Betis vs Vitoria Guimaraes: Không cùng đẳng cấp, 00h45 ngày 7/3/2025

(Nhận định, dự đoán) Real Betis đang làm mưa làm gió khi trong đội hình đang sở hữu tân binh Antony đang có phong độ cực cao. Trước một Vitoria Guimaraes yếu ớt, việc được thi đấu trên sân nhà sẽ giúp cho Real Betis đè bẹp đối thủ của mình ở trận đấu sắp tới.
Nhận định Copenhagen vs Chelsea: Hy vọng cuối cùng, 00h45 ngày 7/3/2025

(Nhận định, dự đoán) Chelsea sẽ hành quân đến Đan Mạch với tham vọng đoạt được chiếc cúp duy nhất của mình ở mùa giải năm nay. Với sức mạnh của mình cùng kinh nghiệm vượt trội, “The Blues” sẽ có cho mình chiến thắng dễ dàng.
Nhận định Panathinaikos vs Fiorentina: Đội khách khó thở, 00h45 ngày 7/3/2025

(Nhận định, dự đoán) Panathinaikos sẽ có màn tiếp đón Fiorentina trên sân vận động Apostolos Nikalaidis ở vòng 1/8 UEFA Conference League. Với lợi thế sân nhà và hơn nữa là phong độ thất thường của Fiorentina, Panathinaikos sẽ có cơ hội tạo nên điều bất ngờ ở lượt đi trận đấu này.
Trực tiếp Club Brugge vs Aston Villa, 0h45 hôm nay 5/3 LIVE

Trực tiếp bóng đá - Aston Villa sẽ đến làm khách trên sân của Club Brugge ở lượt đi vòng 1/8 Champions League.