Đốt mỡ thừa hiệu quả ngay tại nhà với 10 bài tập Cardio
Tập luyện Cardio ngay tại nhà là một sự lựa chọn hấp dẫn, tiện lợi, tiết kiệm tiền bạc và thời gian.
Bên cạnh những bài tập gym, yoga,... thì cardio cũng là một bài tập cực kỳ hiệu quả để sở hữu vóc dáng đẹp và cân đối. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về cardio, những lợi ích mà cardio mang lại và tổng hợp những bài tập cardio hiệu quả nhất cho bạn.
Tập luyện Cardio ngay tại nhà là một sự lựa chọn hấp dẫn, tiện lợi, tiết kiệm tiền bạc và thời gian.
(Nhận định, dự đoán) – Tại trận đấu muộn nhất vòng 34 Premier League, Nottingham sẽ hướng đến 3 điểm trọn vẹn khi chỉ phải chạm trán với Brentford đã không còn động lực thi đấu để trở lại top 3 và tiếp tục cạnh tranh cho tấm vé dự cúp C1 châu Âu mùa sau.
(Nhận định, dự đoán) – Hebar và Krumovgrad sẽ đối đầu với nhau trong trận đấu thuộc vòng 32 nhóm rớt hạng giải VĐQG Bulgaria.
Hà Nội FC được vinh danh ở 3 hạng mục giải thưởng trong tháng 4 tại V-League 2024/25, trước trận "đại chiến" với ĐKVĐ Nam Định.
(Nhận định, dự đoán) – Dinamo Tirana và Egnatia sẽ đối đầu với nhau trong trận chung kết Cúp Quốc gia Albania.
Giá vàng hôm nay tối 29/4 tiếp tục bật tăng mạnh, tiến sát mốc 121,5 triệu đồng/lượng ở chiều bán ra tại nhiều thương hiệu lớn, bất chấp giá vàng thế giới đang điều chỉnh giảm