3 chuẩn sức mạnh mọi đàn ông cần biết khi tập tạ
Những thử thách sức mạnh dưới đây sẽ cho bạn biết chính xác mức độ khỏe của bản thân khi tập tạ.
Nếu bạn đã quá chán với squat thông thường, hãy thử thách cơ bắp với những biến thể squat nâng cao dưới đây để có được cơ đùi khổng lồ.
Những thử thách sức mạnh dưới đây sẽ cho bạn biết chính xác mức độ khỏe của bản thân khi tập tạ.
Carlo Ancelotti là một trong những huấn luyện viên vĩ đại nhất lịch sử bóng đá, trong suốt sự nghiệp huấn luyện của mình, ông đã làm việc với nhiều cầu thủ huyền thoại như Ronaldo Nazario, Ricardo Kaka, Andrea Pirlo, Zinedine Zidane và nhiều ngôi sao khác. Tuy nhiên, khi được hỏi về cầu thủ vĩ đại nhất mọi thời đại, Ancelotti không hề do dự khi đưa ra câu trả lời của mình.
Cristiano Ronaldo được cho là đã lựa chọn bến đỗ cuối cùng trong sự nghiệp hay hậu vệ Malacia chính thức rời Old Trafford... sẽ là một trong những tin tức chuyển nhượng Manchester United mới nhất hôm nay 5/2.
Han "Way" Gil - hỗ trợ mới được đôn lên từ đội Challenger góp công lớn giúp KT Rolster góp mặt ở vòng play-off LCK Cup 2025.
HLV Bernardo Tavares của CLB PSM Makassar (Indonesia) khẳng định ông và các học trò cần biết mình biết ta trong trận đấu với Thanh Hóa sắp tới.
Tiền vệ trẻ Thái Sơn khẳng định Thanh Hóa sẽ cố gắng thi đấu thật tốt ở chuyến làm khách tại Indonesia tới và vượt qua vòng bảng giải vô địch các CLB Đông Nam Á như đã đề ra.