Cách tập trên máy chạy bộ hiệu quả như ngoài trời
Luyện tập trên máy chạy bộ sẽ cần một số điều chỉnh để đạt đến hiệu quả cao nhất.
Để đưa ra quyết định phù hợp, việc nắm được sự khác nhau cũng như hiểu rõ được hiệu quả mà hai dụng cụ tập luyện này trước khi sở hữu chúng là vô cùng quan trọng.
Luyện tập trên máy chạy bộ sẽ cần một số điều chỉnh để đạt đến hiệu quả cao nhất.
Theo lịch thi đấu AFF Cup 2024, Việt Nam sẽ lần lượt gặp Lào, Indonesia, Philippines và Myanmar vào các ngày 9/12, 15/12, 18/12 và 21/12.
Trung vệ Trần Đình Trọng mong ĐT Việt Nam sẽ thi đấu tốt ở AFF Cup 2024 và một lần nữa lên ngôi ở giải đấu này.
Lần ra sân của Jules Kounde trong trận đấu với Atletico Madrid vào ngày 22/12 tới sẽ trở thành một kỷ lục thế giới.
Ở tuổi 18, Marc Guiu đã khiến tất cả phải chú ý khi lập hat-trick đầu tiên trong sự nghiệp, góp công lớn vào chiến thắng 5-1 của Chelsea trước Shamrock Rovers tại Europa Conference League, chứng minh tiềm năng đáng kinh ngạc của mình.
ĐT Việt Nam không thể để thua Myanmar khi có nhiều lợi thế hơn trong cuộc đối đầu sắp tới tại AFF Cup 2024.