nhịn ăn gián đoạn

Khỏe & Đẹp

Intermittent fasting là gì? - Phương pháp giảm cân 'Thần Tốc' nhưng ít ai hiểu rõ

Intermittent fasting là gì? Có phải bạn đang muốn lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp? Nếu còn đang mơ hồ về chế độ này thì nên xem ngay bài viết bên dưới nhé. Bởi Intermittent fasting không áp dụng cho tất cả mọi người, bạn phải hiểu rõ về nó thì việc giảm cân mới đem lại kết quả.

Giảm cân bằng 'nhịn ăn' có thực sự hiệu quả?

Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 7/3: Ronaldo đá mấy giờ

Tâm điểm của lịch thi đấu bóng đá hôm nay 7/3 là các trận đấu tại Serie A, Bundesliga và Ligue 1. Bên cạnh đó, các đội bóng có nhiều ngôi sao tại Ả Rập Xê Út cũng ra sân, trong đó có Al Nassr của Ronaldo.
Hojlund khiến tất cả 'ngã ngửa' với thông số tệ hại tại MU

Rasmus Hojlund một lần nữa không ghi được bàn thắng trong trận hòa 1-1 giữa Manchester United và Real Sociedad, thuộc khuôn khổ lượt đi vòng 1/8 Cúp C2.
Lịch thi đấu tennis 7/3: Tay vợt gốc Việt Learner Tien ra quân ở Indian Wells

(Lịch thi đấu tennis hôm nay) - Tay vợt người Mỹ gốc Việt Learner Tien sẽ có trận ra quân tại Indian Wells 2025 trước đối thủ không hề dễ chơi - Mariano Navone.
Amorim chỉ điểm yếu chí mạng khiến MU thua Sociedad

HLV Ruben Amorim đã nêu lên điểm yếu của Manchester United khiến đội bóng của mình đánh rơi chiến thắng trước Real Sociedad, thuộc khuôn khổ vòng 1/8 Cúp C2 2024/25.
Hojlund nổi điên với 1 đồng đội MU ngay trên sân

Rasmus Hojlund của Manchester United tỏ ra bực tức với một đồng đội trong trận đấu gặp Real Sociedad, thuộc khuôn khổ vòng 1/8 Cúp C2 châu Âu 2024/25.