Tập squat nên xuống thấp đến mức nào?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
squat đúng cách
Tư vấn
Squat là gì? 15 bài tập Squat 'CHUẨN' nhất giúp mông nhanh to
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
-
-
Nhận định Juventus vs Empoli: Lợi thế sân nhà, 03h00 ngày 27/2/2025
(Nhận định, dự đoán) Tứ kết Cúp quốc gia Ý, Juventus tiếp đón Empoli trên sân nhà của mình. 1 trận đấu có thể nói là không quá khó khăn cho Juventus, cánh cửa tiến vào bán kết giải đấu đang được rộng mở đối với “Bà đầm già thành Turin”.
-
Loại Vinicius, Ronaldo chọn Quả bóng vàng tương lai
Cristiano Ronaldo từng năm lần đoạt Quả bóng vàng, mới đây anh đã chia sẻ những dự đoán của mình về danh hiệu này trong tương lai.
-
Nhận định Real Sociedad vs Real Madrid: Đẳng cấp nhà vua, 03h30 ngày 27/2/2025
(Nhận định, dự đoán) Trận bán kết cúp nhà vua Tây Ban Nha sẽ là màn so kè giữa Real Sociedad và Real Madrid. Với những trận đấu mang tính chất quyết định kiểu như này, Real Madrid luôn là bậc thầy và họ có chiến thắng nhờ bản lĩnh cũng sẽ là điều dễ hiểu.
-
Nhận định Al Riyadh vs Al Feiha: Chủ nhà dậm chân, 22h30 ngày 26/2/2025
(Nhận định, dự đoán) – Al Riyadh đang xếp thứ 7 sẽ chạm trán Al Feiha đang kém họ 6 bậc tại vòng 22 Saudi Pro League.
-
Nhận định Liverpool vs Newcastle: Sắc đỏ rực rỡ, 03h15 ngày 27/2/2025
(Nhận định, dự đoán) Vào thời điểm này, rất khó đội bóng nào có thể ngăn cản đoàn quân của huấn luyện viên Arne Slot. Newcastle cũng sẽ không phải là ngoại lệ trong trận đấu trên sân Anfield ở vòng thi đấu thứ 27 tới đây.