Tập squat nên xuống thấp đến mức nào?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
Trước màn so tài với Inter Milan ở bán kết lượt đi Champions League 2024/25, HLV Hansi Flick đánh giá cao sự đồng đều nơi đội hình của đội bóng Italia. Vị chiến thuật gia người Đức khẳng định cuộc đối đầu với Inter sẽ là bài test quan trọng cho tham vọng giành chức vô địch Champions League mùa này của Barca.
Cập nhật các đội hình mạnh nhất DTCL Mùa 14 Thành Phố Công Nghệ, tỷ lệ thắng cao nhất trong phiên bản TFT 14.3.
Chi tiết các thay đổi trong bản cập nhật DTCL 14.3, ra mắt vào thứ tư, ngày 30/04/2025.
Chi tiết các thay đổi trong bản cập nhật LMHT 25.9, ra mắt ngày 30/4/2025.
Cập nhật lịch thi đấu, kết quả nội dung đơn nam, đơn nữ giải tennis danh giá Madrid Open 2025 diễn ra từ 21/4 (với các trận vòng loại) đến 4/5, có sự góp mặt của các tay vợt hàng đầu như Novak Djokovic, Carlos Alcaraz, Iga Swiatek, v.v.