4 mẹo đơn giản giúp bạn nâng tạ khỏe hơn
Nắm vững 4 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn chủ động tăng sức mạnh cho các cơ bắp của mình để nâng tạ nặng hơn và to nhanh hơn.
Những lỗi dưới đây khá nhiều người gặp phải khi tập Gym. Nhận biết và thay đổi chúng sẽ giúp bạn phát triển cơ thể theo đúng mục tiêu đề ra.
Nắm vững 4 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn chủ động tăng sức mạnh cho các cơ bắp của mình để nâng tạ nặng hơn và to nhanh hơn.
Chiến thắng lịch sử của kỳ thủ Lê Quang Liêm tại Giải vô địch cờ nhanh, cờ chớp thế giới năm 2013 đã đưa cờ vua Việt Nam lên một tầm cao mới.
Cờ Vua sẽ là môn thi đấu chính thức tại Esports World Cup 2025 với mức tiền thưởng khổng lồ.
HLV Kim Sang Sik tự tin vào cơ hội của ĐT Việt Nam, đồng thời tiết lộ đã có kế hoạch cho trận đấu cuối cùng của giải.
Tiền đạo ĐT Myanmar khẳng định quyết tâm chiến thắng của đội nhà ở chuyến làm khách của ĐT Việt Nam tại AFF Cup 2024.
HLV Kim Sang Sik và cầu thủ Nguyễn Xuân Son sẽ trả lời họp báo trước trận ĐT Việt Nam gặp ĐT Myanmar ngày 21/12 tại AFF Cup 2024.