4 mẹo đơn giản giúp bạn nâng tạ khỏe hơn
Nắm vững 4 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn chủ động tăng sức mạnh cho các cơ bắp của mình để nâng tạ nặng hơn và to nhanh hơn.
Những lỗi dưới đây khá nhiều người gặp phải khi tập Gym. Nhận biết và thay đổi chúng sẽ giúp bạn phát triển cơ thể theo đúng mục tiêu đề ra.
Nắm vững 4 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn chủ động tăng sức mạnh cho các cơ bắp của mình để nâng tạ nặng hơn và to nhanh hơn.
Doanh số ô tô tại Việt Nam tăng trưởng mạnh trong quý I/2025, VinFast vươn lên dẫn đầu. Các hãng xe truyền thống đối mặt sức ép lớn từ làn sóng xe xanh và ô tô Trung Quốc.
(Nhận định, dự đoán) – Lokomotiv Mowscow sẽ có cuộc tiếp đón FK Rostov trong trận đấu khuôn khổ bán kết Cúp Bóng đá Nga.
Arsenal nhận được điềm báo tích cực trước trận bán kết lượt đi Champions League với Paris Saint-Germain, khi UEFA chỉ định trọng tài Slavko Vincic - người từng cầm còi chiến thắng của họ trước PSG ở vòng bảng.
Antonio Rudiger đối mặt với làn sóng chỉ trích dữ dội sau pha bóng phi thể thao ở Cúp Nhà Vua Tây Ban Nha, khi có tới hơn 1 vạn CĐV Đức yêu cầu loại anh khỏi đội tuyển quốc gia.
(Nhận định, dự đoán) – Barca và Inter Milan sẽ đối đầu nhau tại vòng bán kết cúp C1 mùa này. Barca có lợi thế sân nhà ở lượt đi, thầy trò HLV Flick đang rất tự tin giành chiến thắng, nhất là khi nhìn vào phong độ 2 đội thời gian gần đây.