5 điều cần tránh nếu muốn bắp tay to hơn
Bắp tay trước sẽ ngừng hoặc không phát triển nếu bạn gặp những vấn đề dưới đây.
Chỉ với 7 động tác đơn giản và và gói gọn trong vòng 45 phút, bạn sẽ dễ dàng tập tay to, khỏe với đầy đủ cả tay trước, tay sau và cẳng tay.
Bắp tay trước sẽ ngừng hoặc không phát triển nếu bạn gặp những vấn đề dưới đây.
(Nhận định, dự đoán) – Samsunspor được dự đoán sẽ có chiến thắng dễ dàng trên sân của Alanyaspor trong trận đấu thuộc khuôn khổ vòng 32 giải VĐQG Thổ Nhĩ Kỳ.
Sau gần một tuần tranh tài sôi nổi tại vòng bảng ở Kon Tum, giải bóng chuyền hạng A toàn quốc 2025 đã chính thức xác định 16 đội mạnh nhất bước vào vòng chung kết.
Giá vàng hôm nay trưa 20/4 tính tới 11h42 hầu hết đều giữ ổn định, tuy nhiên có hai thương hiệu điều chỉnh tăng nhẹ.
(Nhận định, dự đoán) – Rivadavia sẽ có cuộc tiếp đón Aldosivi trong trận đấu thuộc khuôn khổ vòng 14 giải VĐQG Argentina.
Trang chủ AFC ra quyết định quan trọng về trận chung kết U17 châu Á 2025 giữa U17 Uzbekistan vs U17 Ả Rập Xê Út.