tập thể dục tại nhà

Khỏe & Đẹp

Bài tập thể dục toàn thân đơn giản tại nhà với ghế

Chỉ với một chiếc ghế, bạn hoàn toàn có thể tập các động tác thể dục tác động đến toàn bộ cơ thể, nâng cao sức khỏe tại nhà hoặc văn phòng.

Phòng tránh nhiễm corona: Tập thể dục tại nhà thay vì ngoài trời

Trong bối cảnh dịch virus corona đang chuyển biến phức tạp hơn, tập thể dục tại nhà là một ý tưởng tốt nhằm hạn chế tiếp xúc ở nơi đông người, giảm nguy cơ bị lây nhiễm.
Nhân sự Barca đột ngột ra đi, hoãn trận đấu tại La Liga

Một thành viên lâu năm của Barcelona đã đột ngột qua đời trong khách sạn, dẫn tới việc trì hoãn trận đấu với Osasuna.
Link xem trực tiếp UFC 313: Alex Pereira vs Magomed Ankalaev

Cập nhật link xem trực tiếp sự kiện UFC 313 với hai trận "đinh" giữa Alex Pereira vs Magomed Ankalaev và Justin Gaethje vs Rafael Fiziev.
Alcaraz mở màn tưng bừng ở Indian Wells 2025

Carlos Alcaraz khẳng định sức mạnh ở giải đấu yêu thích của mình - Indian Wells, nơi anh đang là đương kim vô địch 2 mùa liên tiếp.
Salah chính thức lọt top ghi bàn Ngoại hạng Anh

Với trình diễn chói sáng trong trận đấu với Southampton, tiền đạo Mohamed Salah của Liverpool tiếp tục tạo thêm một kỷ lục tại Ngoại hạng Anh mùa này.
Lịch thi đấu, kết quả tennis Indian Wells 2025 mới nhất

Cập nhật lịch thi đấu, kết quả giải tennis ATP 1000 Indian Wells 2025 khởi tranh từ ngày 3/3 với các trận đấu tại vòng loại, có sự góp mặt của những tay vợt mạnh nhất như Novak Djokovic, Carlos Alcaraz, Iga Swiatek hay Aryna Sabalenka, v.v.